1. 出發(fā)前需要做什么準備?
1)醫(yī)療咨詢:旅游前應(yīng)確認病情允許旅行,咨詢醫(yī)生確認以下幾方面:
血糖、血壓控制良好,無急性并發(fā)癥,慢性并發(fā)癥控制良好。
2)藥品準備:醫(yī)療小藥箱:降糖藥、感冒藥、止瀉藥、抗生素等,合并其他慢性病的常用藥品(如降壓藥、救心藥);葡萄糖粉或高糖食品;血糖儀、血壓計、消毒用品、創(chuàng)口貼、驅(qū)蚊水(野外),足夠的胰島素和針頭:去熱帶地區(qū)最好放入冰袋或胰島素便攜小冰箱中,坐飛機需要醫(yī)生證明,當天的藥物務(wù)必隨身攜帶,不要托運。
2. 旅行時有哪些注意事項?
1)盡量不使作息時間有很大的變動
2)堅持飲食控制,注意飲食衛(wèi)生
3)避免過度勞累
4)按時用藥
5)隨身攜帶含糖食品;告訴同伴處理低血糖的方法,以備萬一
6)定時監(jiān)測病情,作好記錄
7)注意足部的保護
3.旅行時遇突發(fā)事件如何處理?
1)忘記注射胰島素該怎么辦:①使用超短效胰島素,可在餐后即刻注射②早、晚餐前注射預(yù)混胰島素類似物者,如果早餐前忘記打胰島素了,可在餐后立即補打;如果想起來時已快到中午,應(yīng)檢查午餐前血糖,當超過10mmol/l時,可在午餐前臨時注射一次短效胰島素③漏打長效胰島素,在一天之內(nèi)可以補打.
2)忘記吃降糖藥該怎么辦:①如果很快就想起來了,可在飯后及時補服(α-糖苷酶抑制劑如拜唐蘋等不必補服)②如果臨近下一餐才想起來,可根據(jù)當時的血糖監(jiān)測情況決定是否加量服用.③如果是長效降糖藥,可以補服;④如果是短效降糖藥,則需根據(jù)當時的血糖值而決定是否補服.
4.什么情況下應(yīng)暫時終止旅行?
1)血糖持續(xù)升高:空腹血糖>11.1mmol/L
2)血壓高,一般指血壓持續(xù)>150/95mmHg
3)頻發(fā)低血糖
4)有活動性心絞痛
5)視力突然下降